40 এবং 50 এর মধ্যে পুরুষদের জন্য ত্বকের যত্ন

তারা বলে যে বয়সের সাথে সাথে জ্ঞান আসে। এটি সত্য হতে পারে, তবে বয়সও এর সাথে কিছু অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে যা অনেকের কাছে কিছুটা অবাঞ্ছিত মনে হয়। ধূসর চুল, বলিরেখা গভীর করা এবং ঢিলা হওয়া, ড্রায়ার, আরও সংবেদনশীল ত্বকের মতো অভিজ্ঞতা। যদিও আমরা বার্ধক্যজনিত প্রাকৃতিক লক্ষণগুলিকে সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে পারি না, আমরা আরও বেশি বয়সের জন্য অনেক কিছু করতে পারি অনুগ্রহপূর্বক এবং বার্ধক্যের এই লক্ষণগুলির তীব্রতা হ্রাস করুন।

হরমোনের পরিবর্তন এবং বার্ধক্য

বেশিরভাগ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা আমাদের 30 এর মধ্যে থাকাকালীন কিছু লক্ষ্যযুক্ত, মানসম্পন্ন স্কিনকেয়ার পণ্য বিবেচনা করার পরামর্শ দেন (যদিও আমরা যুক্তি দেব যে আপনার 20 এর থেকে শুরু করা আরও ভাল)। সুতরাং যখন আমরা আমাদের 40-এর কোঠায় পৌঁছি, তখন এটি যুক্তিযুক্ত হবে যে আমাদের ত্বকের যত্নকে আরও বেশি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। কিন্তু কেন?

পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই তাদের 40-এর দশকে হরমোনের পরিবর্তন অনুভব করে যা তাদের ত্বকে কিছু উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। মুখের গঠন, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, রঙ, বলিরেখা, শুষ্কতা, বয়সের দাগ, সংবেদনশীলতা, পাতলা হয়ে যাওয়া, ঝুলে যাওয়া - এই সমস্ত বাহ্যিক সংকেতগুলি এমন কিছু যা আমরা করতে পারি আশা করা, কিন্তু কিছু যে আমাদের অধিকাংশ এখনও অপ্রীতিকর খুঁজে. এর মধ্যে কিছু আমাদের সূর্যের সময় এবং উপাদানগুলির সংস্পর্শে এবং দূষণের কারণে আরও বেড়ে যায়। বলা হয় যে আমাদের ত্বকের পুনরুদ্ধারের হারও এর কার্যকারিতা দ্বিগুণ হ্রাস পায় যখন আমরা 20-এর কোঠায় ছিলাম, যার অর্থ হল আমরা আরও ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে উঠি।

40 এ পৌঁছানো একটি তুচ্ছ মাইলফলক নয়; অনেক পুরুষ এটিকে তাদের জীবনকে আরও ভাল করার জন্য নতুন করে সাজানোর উপযুক্ত সুযোগ বলে মনে করেন, যার মধ্যে নিজেদের মধ্যে আরও বিনিয়োগ করা অন্তর্ভুক্ত। যদিও বার্ধক্যের বাহ্যিক প্রভাবগুলি লক্ষ্যবস্তু সহ মোকাবেলার জন্য একটি কঠিন তালিকার মতো মনে হতে পারে,  মানসম্পন্ন ত্বকের যত্ন রুটিন আপনি বার্ধক্যের প্রাকৃতিক প্রভাবগুলিকে কমিয়ে আনতে সক্ষম হবেন, আপনার 40 এবং 50 এর মধ্যে আপনার বর্ণকে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে পারবেন।

প্রত্যেকের জন্য ত্বকের যত্ন অপরিহার্য

আমরা অনেকেই জানি যে আমাদের ত্বকের যত্নের রুটিন এবং আমরা কীভাবে আমাদের মুখের সাথে আচরণ করি তা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা নিয়মিত যে স্কিনকেয়ার ব্যবহার করি - বা ব্যবহার করি না - আমাদের ত্বক আজ এবং ভবিষ্যতে কেমন দেখায় এবং অনুভব করে তার উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। তারপরও আমরা অনেকেই আমাদের ত্বককে অবিনশ্বর বলে বিশ্বাস করার ফাঁদে পড়ে যাই; আমরা যারা ব্রণ বা অন্যান্য দাগের প্রবণ নই তারা বিশ্বাস করতে পারি যে আমরা প্রতিদিন আমাদের মুখের যত্ন না নিয়েই দূরে যেতে পারি। একইভাবে, আমাদের মধ্যে যাদের এখনও বলি বা সূক্ষ্ম রেখা নেই তারা বিশ্বাস করতে পারে যে আমাদের ত্বকের সুরক্ষার জন্য অ্যান্টি-এজিং সিরাম বা এসপিএফ ব্যবহার করার দরকার নেই। সত্য হল, আপনার কিছু মৌলিক ত্বকের যত্নের প্রয়োজনীয়তা প্রয়োজন। তাই কি পুরুষদের সেরা ত্বকের যত্ন? আসুন ডুব দেই

পুরুষদের জন্য সেরা ত্বকের যত্ন

•   পরিষ্কারক - শোধক ত্বকের পৃষ্ঠে জমে থাকা তেল, ধ্বংসাবশেষ এবং মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করার জন্য সকাল এবং রাতে মুখের ত্বক বয়স, লিঙ্গ বা জাতি নির্বিশেষে যে কোনও স্কিনকেয়ার রুটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই পদ্ধতিটি দুটি কারণে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। প্রথমত, এটি ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে এবং ত্বককে সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। দ্বিতীয়ত, এটি অন্যান্য পণ্যগুলিকে আরও কার্যকরভাবে ত্বকে প্রবেশ করতে দেয়।

•   ফেস সিরাম - সিরাম একটি ত্বকের যত্ন পণ্য যা আপনি পরিষ্কার করার পরে এবং আপনার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করার আগে ব্যবহার করতে পারেন। যেহেতু সিরামগুলি ক্ষুদ্র অণু দ্বারা গঠিত যা ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, তারা সরাসরি ত্বকে সক্রিয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব সরবরাহ করতে পারে। এগুলি ব্রণ, সূক্ষ্ম রেখা, বর্ধিত ছিদ্র এবং বলির মতো নির্দিষ্ট ত্বকের যত্নের সমস্যাগুলি লক্ষ্য করার জন্য ব্যবহৃত হয়। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের ক্ষেত্রে সিরাম সবচেয়ে বেশি বিক্রীত হয় কার্যকরী উপাদান. কিছু সিরাম বিছানার আগে PM চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয় কারণ তারা কীভাবে সূর্যের সাথে প্রতিক্রিয়া করে, এবং কিছুকে সকালের AM চিকিত্সার জন্য মনোনীত করা হয়। 

•    একটি হালকা ফেস ক্রিম - এটি আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য দিনে এবং রাতে উভয় সময়ে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ত্বক ডিহাইড্রেটেড হলে, এটি নিস্তেজ হতে পারে এবং ক্লান্ত আপনার যা দরকার তা হল একটি একটি মানের মটর আকারের পরিমাণ ময়েশ্চারাইজার, যা আপনি আপনার গালে, ঘাড়ে, কপালে এবং চিবুকে ড্যাব করে আপনার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসেজ করতে পারেন। আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে, আপনি দিনে একাধিকবার আপনার ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করেও উপকৃত হতে পারেন।

•     Exfoliator - এক্সফোলিয়েটিং, বা মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করাও একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ পুরুষদের জন্য ত্বকের যত্ন, যদিও বিভিন্ন ডিগ্রী থেকে. এক্সফোলিয়েটরগুলি প্রায়শই ত্বকে শক্তভাবে স্ক্রাব করা হয়, যা আসলে সেগুলি ব্যবহার করার সঠিক উপায় নয়। আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া না করে অমেধ্য অপসারণের জন্য এগুলিকে বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে প্রয়োগ করা উচিত। আপনি কতবার এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করেন এবং কোন উপাদানগুলি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হবে তা আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে, তাই বিবেচনা করুন আমাদের অন-স্টাফ কসমেটিক বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করছেন আপনি যদি আপনার অনন্য ত্বকের জন্য সেরা এক্সফোলিয়েটর সম্পর্কে নিশ্চিত না হন।

•   চোখের ক্রিম - তাদের 40, 50 এবং তার পরে পুরুষদের যেমন পণ্য ব্যবহার করতে উত্সাহিত করা হয় চোখের ক্রিম. এই সময়টি আপনার চোখ বিবেচনা করা শুরু করার জন্য, কারণ তারা সম্ভবত বার্ধক্যের লক্ষণ দেখাচ্ছে। দিনে একবার বা দুবার একটি শালীন বহুমুখী আই ক্রিম ব্যবহার করুন। চোখের সেরা ক্রিমগুলি হল যেগুলি বার্ধক্যজনিত সমস্ত লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে, যার মধ্যে রয়েছে ডার্ক সার্কেল, ফোলাভাব, বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা।

আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন যতদিন আপনি চান ততক্ষণ স্থায়ী হতে পারে তবে এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে মানিয়ে নেওয়া এবং সহজে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সঠিক পণ্যগুলির সাথে আপনার ত্বকে বিনিয়োগের জন্য প্রতিদিন মাত্র 10 মিনিট ব্যয় করা সত্যিই খুব সহজ। কয়েকটি সহজ, প্রমাণিত স্কিনকেয়ার আইটেম সবচেয়ে কার্যকর ফলাফল দেবে এবং আপনি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি আপনার উপর ভিত্তি করে বেছে নিতে পারেন ত্বকের ধরন, বয়স, এমনকি আপনার চারপাশের পরিবেশ। আজ একটি স্কিনকেয়ার শাসন শুরু করছি... কারণ আপনার ত্বক (এবং আপনি) বিলাসবহুল যত্নের মূল্য।