স্কিনকেয়ার মিথস: দ্য ট্রুথ অফ দ্য ম্যাটার
21
ডিসেম্বর 2021

0 মন্তব্য

স্কিনকেয়ার মিথস: দ্য ট্রুথ অফ দ্য ম্যাটার

আপনি জেনে অবাক হতে পারেন যে সেখানে ত্বকের যত্নের অনেক তথ্য রয়েছে যা সময়ের সাথে সাথে সত্য হিসাবে গৃহীত হয়েছে, যখন আসলে তা নয়। 

কল্পকাহিনী থেকে স্কিনকেয়ার ফ্যাক্ট বিচক্ষণ করা আপনার সর্বোত্তম স্বার্থে, এবং আপনার ত্বক আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে। নীচের লাইন হল যে ত্বকের যত্নের অনেক পরামর্শ রয়েছে যা কেবল সাহায্য করে না বা অর্থও করে না - এবং এর কিছু আসলে ক্ষতিকারক হতে পারে। 

আসুন কিছু সাধারণ স্কিনকেয়ার মিথের দিকে নজর দেওয়া যাক এবং বিষয়টির সত্যতা পান।


স্কিনকেয়ার রুটিন সম্পর্কে সাধারণ মিথ

ত্বকের যত্নের রুটিনকে ঘিরে অনেক পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে। মিনিমালিস্ট পন্থা আজকাল একটি জনপ্রিয়, যা "কম ভাল" এমন চিন্তাধারা। যদিও এটি কারও কারও জন্য কাজ করতে পারে, যারা ব্রণ, রোসেসিয়া বা কালো দাগের মতো সমস্যাগুলি অনুভব করেন তারা জানেন যে আপনার উদ্বেগগুলিকে উপেক্ষা করা তাদের আরও খারাপ করে তোলে। যারা বাইরে অনেক সময় ব্যয় করেন তাদেরও এই পদ্ধতি গ্রহণ করা উচিত নয়। সেখানে অসংখ্য ত্বকের যত্ন উপলব্ধ পণ্য যে নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধান. কেন সমস্যাগুলি দূর করতে সর্বশেষ ত্বকের যত্নের অগ্রগতির সুবিধা গ্রহণ করবেন না? 

আরেকটি পৌরাণিক কাহিনী হল যে আপনাকে আপনার মুখ স্ক্রাব এবং অতিরিক্ত পরিষ্কার করতে হবে। আপনার ত্বক পরিষ্কার করা অপরিহার্য; যাইহোক, কঠোর রাসায়নিক এবং অত্যধিক স্ক্রাবিং এর সাথে এটির অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল এবং আর্দ্রতা কেড়ে নেয়। অতিরিক্ত পরিষ্কার করা স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বকের সমাধান নয়। পরিবর্তে, আপনার প্রাকৃতিক তেলের সাথে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা পণ্যগুলির সাথে আপনার ত্বককে আলতোভাবে চিকিত্সা করুন এবং আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বাধা থেকে রক্ষা করে। 


মিথ সম্পর্কে সূর্য সুরক্ষা 

ত্বকের যত্ন এবং সূর্য সম্পর্কে অনেক কল্পকাহিনী রয়েছে এবং যখন আপনি সূর্য থেকে ভিটামিন ডি থেকে উপকৃত হন, তখন অতিরিক্ত এক্সপোজার অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করে এবং ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। আসুন আপনার ত্বক এবং সূর্য সম্পর্কে সবচেয়ে সাধারণ কিছু মিথ্যা কথা দেখি। 


মিথ: ঠোঁট রোদে পোড়া হয় না। 

ফ্যাক্ট: আপনার ঠোঁট সূর্যের ক্ষতির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ এবং আপনার বাকি ত্বকের জন্য একই প্রতিরক্ষামূলক যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন। আপনি আপনার ঠোঁটের সূক্ষ্ম ত্বক পুড়িয়ে ফেলেছেন কিনা তা বলা কঠিন—সেগুলি ফুলে যেতে পারে, ফোস্কা পড়তে পারে বা আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন—অ্যালোভেরা, কোল্ড কম্প্রেস এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরিগুলি রোদে পোড়া ঠোঁটের সাথে যুক্ত ব্যথা এবং ফোলা কমাতে পারে৷ রোদে পোড়া ঠোঁটের বিরুদ্ধে আপনার সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা হল একটি গুণ প্রয়োগ করা ত্বকের যত্ন পণ্য মত iS ক্লিনিক্যাল লিপ্রোটেক্ট এসপিএফ 35-এবং এমন একটি টুপি পরা যা আপনার পুরো মুখকে ছায়া দেয়। 


মিথ: এর কোন প্রয়োজন নেই শীতকালীন সানস্ক্রিন। 

ফ্যাক্ট: কিছুই সত্য থেকে আরও হতে পারে। অনেক লোক মনে করে যে শীতকালে সূর্য ততটা প্রখর হয় না এবং মেঘের আবরণ বেশি থাকে, তাই সানস্ক্রিনের প্রয়োজন নেই। বাস্তবতা হল সূর্যের রশ্মি বছরের যে সময়ই হোক না কেন তা সর্বব্যাপী থাকে, এবং যদিও রশ্মি সবসময় শীতকালে ততটা শক্তিশালী হয় না, তবুও তারা বিপজ্জনক; UV আলোর 80% মেঘের মধ্য দিয়ে জ্বলে। আপনি যদি অত্যধিক এক্সপোজারে ভুগছেন তবে ব্যবহার বিবেচনা করুন  এলটাএমডি ময়েশ্চারাইজার অত্যধিক সূর্যের অস্বস্তিকর প্রভাব প্রশমিত এবং শান্ত করতে। 


মিথ: ট্যানিং বিছানা একটি প্রতিরক্ষামূলক ভিত্তি প্রদান করে। 

ফ্যাক্ট: ট্যানিং বেডের বেস ট্যান যে রোদে পোড়া থেকে সুরক্ষা দেয় তার পক্ষে খুব কম প্রমাণ রয়েছে। ট্যানিং বিছানার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি বিভ্রান্তিকর সুবিধার চেয়ে বেশি, এবং বেস ট্যান সানস্ক্রিনের জন্য একটি ভাল বা পর্যাপ্ত বিকল্প নয়। সর্বোত্তমভাবে, এটি অনুমান করা হয় যে একটি বেস ট্যানের একটি SPF 3 থেকে 4 থাকে, এবং যদিও এটি কোনও কিছুর চেয়ে ভাল নয়, বেশিরভাগ প্রস্তাবিত সানস্ক্রিন পণ্যগুলির একটি SPF 15 থেকে 30 থাকে৷ শুধুমাত্র বেস ট্যানই আপনাকে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করতে ব্যর্থ হয় না৷ , কিন্তু এটি আপনার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এবং অকাল বার্ধক্য ঘটায়। একটি গুণ প্রয়োগ ত্বকের যত্ন আপনার ত্বক সূর্য থেকে সুরক্ষা পায় তা নিশ্চিত করার জন্য পণ্যটি সবচেয়ে নিরাপদ উপায়গুলির মধ্যে একটি। SkinMedica মোট প্রতিরক্ষা + মেরামত ব্রড স্পেকট্রাম SPF 34 আপনি যখন বাইরে থাকেন তখন আপনার ত্বক রক্ষা করার জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ। 


তারা কি করেছে?

আপনি যদি মনে করেন যে আজ ত্বকের যত্নকে ঘিরে কিছু অবিশ্বাস্য পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে - মানুষ সৌন্দর্যের নামে ঐতিহাসিকভাবে কী করেছে তা বিবেচনা করুন। 

  • আর্সেনিক এবং সীসা ত্বকের রঙ হালকা করতে ব্যবহার করা হয়েছিল যতক্ষণ না এটি আবিষ্কার করা হয়েছিল যে তারা ত্বকের জন্য কতটা বিপজ্জনক এবং মারাত্মক। এমনও একটি বিন্দু ছিল যখন মহিলারা একটি স্বাস্থ্যকর এবং তারুণ্যের চেহারা উন্নত করতে আর্সেনিক গ্রহণ করে। আর্সেনিক বিষক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি, পেটে ব্যথা, হাতের কাঁটা কাঁপানো এবং চরম ক্ষেত্রে মৃত্যু। 
  • সৌন্দর্যের আরেকটি বিপজ্জনক পদ্ধতি হল বেলাডোনার ব্যবহার, বা চোখের ড্রপে মারাত্মক নাইটশেড নারীদের একটি চওড়া-চোখযুক্ত ডো চেহারা দেওয়ার জন্য যা প্রলোভনসঙ্কুল বলে মনে করা হত। ঝাপসা দৃষ্টি, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা ছাড়াও - অন্ধত্ব একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল। 

সৌভাগ্যক্রমে, আমরা শিখেছি যে এই পদার্থগুলি কতটা বিপজ্জনক, এবং অনেক আগেই তাদের ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছি।

সেরা ফলাফলের জন্য উপলব্ধ সেরা স্কিনকেয়ার তথ্য পান

আপনার ত্বকের উপকার করুন এবং সেরা ত্বকের যত্নের অনুশীলন সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন। আমরা আপনাকে সবচেয়ে উন্নত এবং নিরাপদ স্কিনকেয়ার রুটিন এবং পণ্য সম্পর্কে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলতে উত্সাহিত করি।


মতামত দিন

দয়া করে মনে রাখবেন, মন্তব্য প্রকাশের আগে তাদের অবশ্যই অনুমোদিত হতে হবে